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OM的意思是什么?与瑜伽的关系是什么?

发布人:admin     发布时间:2019-01-27 08:26
1OM是什么意思? 与瑜伽有什么关系? OM是一个古老的梵文词,意思是创作的源泉。 这个看似很小的角色包含了宇宙的所有能量,包括天地的开始,中间和末端,或过去,现在和未来。 唱歌OM将为身体带来觉醒和现实感。通常,OM声音分为A-U-M的四个部分。以下是详细解释。 2第一部分:声音“A”声音“A”(ah)代表宇宙和宇宙中所有物体的创造力。 通常,“A”声音是所有声音的开始。以字母表为例。A是第一个字母。 在梵语中,人们常常认为“A”声将宇宙与我们自己联系在一起。 通过吟唱“A”,你会感受到个体的积极存在。 当你蹲着时,注意它是通过喉咙和嘴唇的后部发出的,舌头是固定的,腹部的下部感觉到声音的共鸣。 3.第二部分:声音“U”声音“U”(呜)在梵语意味着注重对宇宙和心灵的轻微感觉的能量,使我们意识到感知的力量是薄弱interna.No,比我们想象的要强大得多。 当发出“U”声时,光线,清洁,平衡和善良将进入我们的心中。 唱“U”时,注意声音从嘴唇和舌头流出,腹腔神经丛感觉到振动。 4第三部分 - “M”发出“M”(呒)的声音,即宇宙的能量和他们自己的思想和信仰。 “M”声音可让您实现自己的独特性,并激发您减速和感受与宇宙的联系。 唱“M”时,要注意闭合的嘴唇,感受头顶的振动。 5第四部分 - 平静在口头发音结束后,有一个复制振动,这是沉默的声音,也被称为Annagarta。 这部分沉默是纯粹的自我意识。通常我们需要感受到“我存在,我感觉,我快乐”的内心平静。 阅读上述说明时,您必须对OM歌曲有一个大致的了解。 因此,在下一堂课中,当你在演唱OM并调整自己的兴趣时,记住要感受这些小词中包含的能量,并有自信和快乐。我希望和平永远和你在一起?
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